Harmonizace 2. sakrální čakry
2.sakrální čakra Swadhisthana
Tato oranžově zářící čakra ovlivňuje intimní vztahy, sexualitu a sebeúctu.
Energetické centrum sakrální čakry se nachází v oblasti podbřišku asi 10 cm pod pupkem.
Je zastoupena živlem vody.
Jejím tónem je D. Frekvence pro 2.čakru je Synodický měsíc 210,42 Hz.
- Pocit frustrace, kdy se nám nic nedaří a pochybujeme o sobě
- Máme nespecifikovatelný pocit viny, zklamání nebo studu
- Naše tvořivost a nadšená kreativní stránka zmizela
- Podléháme závislostem
- Zažíváme prudké změny nálad
I tak můžeme vnímat nerovnováhu energie v druhé sakrální čakře.
Naše tělo nám nesoulad energií může dávat najevo i bolestí či potížemi s reprodukčními orgány, močovým měchýřem nebo střevy.
Sakrální čakra s nevyrovnanou kořenovou čakrou člověku podkopávají nohy a dávají mu nepříjemný pocit nedostatečnosti a silné frustrace. Kdy se pocit, že děláme něco jinak, než bychom chtěli, stále zesiluje.
Jak harmonizovat druhou čakru:
- Muzikoterapie
Podpora vodního živlu je pro harmonizaci sakrální čakry klíčová. Rozezněte tedy například zvonkohru Koshi Voda, nebo deštný sloup.
- Vibrace
Využití terapeutické ladičky dokáže předat potřebnou vibraci a aktivovat energetické pole.
Vhodné je přikládat ladičku na pánev, kde se vibrace dobře šíří. Vážená hliníková ladička je pro tento způsob velmi vhodná.
Při poslechu tónu D taktéž dochází k aktivaci čakry, zde najde své využité harmonické spektrum. Zde můžeme kombinovat různé souzvuky. Například rozezněním ladičky C 256 Hz a D 288 Hz je možné uvolnit zaseknuté či utlumené emoce a rozproudit tak potřebnou energii.
- Harmonizující čaje
Směsi čajů speciálně namíchaných z bylin, které dobře působí na sakrální čakru, mohou chutnat po pomeranči a ibišku nebo roibosu a kakau.
- Aromaterapie
Santal je vůní pro druhou čakru - vhodné jsou esenciální oleje nebo vonné tyčinky s touto vůní.
Ylang ylang je sladká vůně plná vášně.
- Minerály
Jantarová zvonkohra rozehraje jemné tóny a přivábí radost do života.
Karneol
- Barva - oranžová
Vnímání oranžové barvy a vizualizace této barvy je další možností načerpání energie do druhé čakry.
Obklopte se oranžovou - čakrové utěrky s autorskou mandalou se v kuchyni vyjímají.
Zapalte čakrovou svíčku a vytvořte kouzelnou atmosféru díky oranžovému svícnu.