Inhalační tyčinky

Inhalační tyčinky jsou malé aromaterapeutické pomůcky naplněné směsí éterických olejů. Přikládají se těsně pod nos a několika nádechy inhalujete vůni a silice obsažené uvnitř. Nejčastěji se používají pro rychlé osvěžení, uvolnění dýchání, zklidnění nebo naopak povzbuzení během dne.

Použití tyčinek k inhalaci je velmi jednoduché:

1. Sundáte víčko.
2. Přiblížíte tyčinku cca 1–2 cm pod nos.
3. Pomalu se 1–3× nadechnete.
4. Zavřete a uložíte tyčinku zpět do obalu.

Kdy použít inhalační tyčinku?

• při rýmě nebo nachlazení,
• během stresu v práci,
• při cestování a nevolnosti,
• při únavě,
• během meditace nebo relaxace,
• v kanceláři místo další kávy.