mozkové

5 terapeutických ladiček, které dokáží ovlivnit chování i návyky člověka. 

Jak je používat a lépe spát nebo déle se soutředit nebo dokonce konečně přestat kouřit?

Obecně platí: čím vyšší frekvence mozkových vln, tím se cítíme podrážděnější a více vyděšení. Při velmi nízké frekvenci pociťujeme ospalost, únavu a jsme bez energie. Střídání mozkových vln je důležité pro správné fungování organismu, aby měl dostatečný čas na odpočinek a rekonvalescenci. Ale také na to, aby byl mozek schopen ukládat nové informace a zvládat náročné úkoly.

Poslech tekoucí vody má uklidňující efekt. Zvuk tekoucí či kapající vody zlepšuje soustředění.

Zlepšení koncentrace je možné díky stejnoměrnému zvuku, který sloup vydává. Odbourává okolní rušivé elementy jako je venkovní hluk z dopravy, šum v kancelářích a podobně. 

Při delším poslechu dochází k uvolnění napětí v těle. Myšlenky se ujasní, najednou plynou zcela přirozeně. Posluchači se uleví od úzkosti, sníží se míra stresu. 

Dopomáhá k přirozené meditaci, protože navozuje pocit relaxace.

Doporučujeme poslech před spaním či při usínání. Jemný konstantní zvuk zlepšuje kvalitu spánku. 

528 Hz je označována jako frekvence lásky – podporuje pocit harmonie, souznění, porozumění a sounáležitosti.

Také je známá jako frekvence na "opravu" DNA. 

Jak tuto frekvenci používat se dočtete níže.